该应用程序允许记录每日体重和其他测量值，设定目标并跟踪它们。除了体重测量，您还可以跟踪营养价值、活动和饮水量。这样，您将获得有关营养和活动如何影响您的表现的更准确的统计数据。
该应用程序不存储营养或卡路里信息的数据库。您自己输入这些信息，就好像它是带有您的笔记的简单日记一样。
苹果健康支持
如果您购买了 PRO，您可以使用这些功能在应用程序和 Apple Health 之间传输数据。 您可以将在应用程序中输入的测量值设置为自动发送到 Apple Health。 您还可以启用从 Apple Health 将测量结果下载到应用程序。 这些测量值不会保存在应用程序中，但会在日常测量值和图表中考虑在内。
我试图使应用程序尽可能简单、易于理解和使用愉快。我愿意接受新的建议，所以如果您使用该应用程序并且缺少某些功能，您可以给我发电子邮件。邮件在应用程序配置文件中指定。如果它在我的能力范围内 - 我肯定会为应用程序添加一个新功能。
不要偷懒，得到结果。而且，希望我的应用程序能够帮助保持不断改进的愿望。享受使用和成功！
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